カウンセリングを受けるカウンセラーって少ない
今日は完全に雑記です。
カウンセリングというのは希望してお金を払えば誰でも受けることができる。
私自身カウンセリングをする中でいろんな職種の方と会ってきたと思う。
でも、その中で「カウンセラー」の仕事をしている人のカウンセリングは流石に担当したことがない。
（まあ、実際にカウンセリングすることになったらけっこう大変だと思うけど）
そもそも、私自身カウンセラーの知り合いやら友人やらは結構いるが、その中で「私カウンセリング受けているんだ」と言っている人自体見たことがない。
ネット界隈で「受けている」とつぶやいている人を数人見たくらい。
多分、カウンセラーの中でカウンセリングを受けるというのは、かなり抵抗があるのではないか。
なんで抵抗があるのか？
まあ、誰に聞いたわけでもなく文献を読んだわけでもなく、完全に自分の想像でしかないけど。
理由は色々考えられる。
まず1つ目が、「同業の人に知られたくない」。
そもそもカウンセラー（臨床心理士は特に）は、研修会やらスーパーヴィジョン（個別あるいはグループで受ける指導みたいなもの）で同業者に会うことがめっちゃ多い。
そこでネットワークを広げていくことできるわけだが、そんなカウンセラーがカウンセリングを受けようとした場合、下手すると知り合いにカウンセリングを受けることになるわけで。
それは正直避けたい。
カウンセリングって自分の内面を話すことになるので、ハッキリ言ってカウンセラーとして最適なのは自分の日常場面で会うことのない人がベスト。
それなのに会う程度顔見知りの人に話すのはハードル高いし、お互いにやりにくさが大きい。
心理職は近隣にそんなにたくさんいるわけではないので、近くでカウンセリングを受けようとすると確実に色々バレてしまう。
「あの人は〇〇で働いている人だな」とか。
そういう事情がカウンセリングを受けるハードルの高さを表していると思う。
そもそもカウンセリングなんて受けていいの？
2つ目の理由。ちなみに自分の仕事を貶めるという話ではなくて。
カウンセラーはほぼ間違いなく、毎日仕事としてカウンセリングを行っている（中にはカウンセリングをしないカウンセラーもいるけど）。
カウンセリングを受けている人がカウンセリングを受けていいのか？
カウンセリングを通してクライエントを支援する立場の人間が、カウンセリングを受けるというある意味本末転倒な、そんな「不完全な」ことをしていいのか？
そんなことをしてしまったら、自分はカウンセリングをする権利というか、できるような立場ではなくなるんじゃないのか。
そんな思いがあるのではないか。
まあ、これは私自身の意見というか考えが強い気がする。
カウンセリングを行う立場の人は、仕事上自分の問題をある程度解決しておく必要がある。じゃないとクライエントに迷惑がかかるので。
そんな内容は、ある程度臨床心理学の本を探せば色々出てくる話。
それを皆知っているからこそ、仮に自分が解決すべき悩みや問題があって、それに役立つのがカウンセリングであったとしてもその手段を取ることができないんじゃないか。
まあ想像だけど。
でもさ、カウンセリングって役立つんだぜ？
ただ一つ言えるとすれば、おそらくカウンセラーがカウンセリングを受けてはいけないというルールはないと思う。
そもそも私が知らないだけで、カウンセリングを受けているカウンセラーは意外といるのかもしれないしね。
「カウンセリングって大変ですよね。相手の深い話とか聞くとすごい疲れそう」とかって人によく言われるけど、多分だけどその辺は割とそこまで困っていないと思う。
カウンセラーは結構割り切り上手だったりする（それが難しい現場ももちろんあるけど）。
なのでカウンセラーの悩みって、それこそクライエントさんが抱えるようなものと同じような人間関係の悩みだったり、仕事上の悩みだったり、将来のことだったり（収入が不安定になりがちなので）なんじゃないのかなぁ。
少なくとも私はそう。
カウンセラーだってストレスが大きくなるとセルフケアでは限界があるので、カウンセリングを受けるのも一つの手段なんじゃないのかなぁ、と思う。
あとこれは余談だけど、カウンセラーが本当にクライエントの立場になって自分の悩みをカウンセリングで話すって、かなり貴重な体験なんじゃないか。
よくいろんな心理療法の研修などで技法を学ぶけど、大体必ず言われるのが「まずは自分で試してみてください」ということ。
それはそうで、自分で体験してみないとクライエントさんに提供できない。ぶっつけは怖すぎる。
でも、そこで「じゃあ体験するためにカウンセリングでそれを受けてみよう」という人はほぼいないと思う。
大体は自分で自分に試す感じ。
それはそれで有意義だけど、あえて本当に受けてみることの方が、学びとしては大きいんじゃないだろうか。
そういう意味では、カウンセラーがカウンセリングを受けるメリットもあるんだと思う。
以上、少し思ったことを書いてみました。
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