自分語り

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強くなるのではなく、弱くても生きていける方法を学ぶ 〜セルフケアはそのためのもの〜

この記事で伝えたいこと 「大切なのは落ち込んだり傷ついたりしないことではなくて、しっかり自分で自分をケアしてまた1日を過ごしていくことだと思います」 「こんなので傷つく自分が悪い」という思い 私自身の話になりますが、私は結構落ち込んだり、凹...
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一度失敗したのだから、同じ道に戻るなら次はできる限りの対策をするべきだと思った

なんちゅうタイトルだ。 この記事で伝えたいこと 「一度止めたことをもう一度始めるのは結構勇気がいる。だからこそそれなりの準備が必要だよね」 カウンセラーに戻るために必要なこと 前回からの続きになりますが。 一度カウンセラーを辞めた私は、改め...
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そしてまたカウンセラーに戻っていく理由

この記事で伝えたいこと 「私はもう少しできることがあるんじゃないか、と思ってカウンセラーを始めた」 教員の仕事も楽しかったけれど… さて、カウンセラーを辞めて専門学校の教員をしていたわけですが。 割と面白かったです。 元々教えるのは嫌いでは...
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退職して気づいた私なりのはたらき方

この記事で伝えたいこと 「できないことはまず認めて、その上でどうするかを考えることが大事」 そして私は先生になった 心理職を離れた後、私は専門学校で教員として心理学を教えることにしました。 元々教育学部の出身だったこともあり、またカウンセラ...
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私がカウンセラーを辞めた日

この記事で伝えたいこと 「大学院まで出たけれど、私はカウンセラーを一度辞めました」 10年間ほどカウンセラーを続けてみて… 私は臨床心理士(と公認心理師)の資格を取得して、その後約10年間ほど正職の心理職として働きました。 カウンセラーの仕...
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「自分で自分を助ける」という考え方 〜セルフケアということば〜

はじめまして、katasumiと申します。公認心理師・臨床心理士として普段はカウンセリングや心理検査など、人の心に関わる業務を行っています。 セルフケア、という言葉があります。 私が仕事として行っているのは、クライエント、つまり他の人の心の...